какие повреждения связок коленного сустава могут быть
 
.
 
Корзина
0 товаров
На сумму 0.00 руб
Интернет-магазин

Биологически активные точки для лечения суставов

Снимает боль в коленных суставах, укрепляет мышцы, улучшает общее состояние организма. Упражнения при болях в коленных суставах Для выполнения упражнений нужно сесть на коврик и вытянуть ноги. Для массажа точки В 54 следует использовать два мяча для игры в теннис. Положить мячи под каждое колено и подвигать ногами, чтобы мячи воздействовали на точки В Выполняя остальные упражнения, мячи можно оставить под коленями. Обхватить колено одной ноги ладонями и энергично растереть его с обеих сторон до возникновения ощущения тепла в колене. Таким образом произойдет воздействие сразу на несколько точек: Для воздействия на точки St 35 обхватить колени большими и указательными пальцами и надавливать на точки вокруг коленной чашечки, массируя таким образом не только точку St 35, но и другие точки, расположенные в этом месте.

Схемы расположения биологически активных точек

Затем секунд на 10 нужно усилить давление, а потом ослабить его. Повторить движения раза в течение 2 минут.

биологически активные точки коленного сустава

Попробуйте, точку долголетия найти не сложно, а польза от нее большая. Знание такой точки будет очень полезно в наше время поддельных и дорогих медикаментов. Как искать я понял. Спасибо за интересную статью, не знал такого раньше и подумать не мог. Было бы не плохо, если бы не разбивать комментарии на страницы,просто так на много удобнее! Точку долголетия теперь найти не сложно. Самое главное, не пропустить указанные числа: А почему бы и нет!? Тем более, если он живет рядом: Будьте здоровы, Елена и живите долго! Спасибо что напомнили Раньше над ней немного работала, а потом забыла о ней. Если работали, то и вспомнить будет не трудно. Точку долголетия необходимо массажировать с 1 по 8 число каждого месяца. Специалисты по акупрессуре предлагают разные подходы. Гах советует надавливать на точку средним пальцем, поддерживая его указательным и безымянным, или использовать большой палец. Можно также надавливать на точку костяшками пальцев и даже круглыми предметами вроде косточек от авокадо, мячика для гольфа или ластика. При этом рекомендуется расслабиться и глубоко дышать. Если вы не дотягиваетесь до какой-то точки, то помните, что вы всегда можете попросить об этом своего друга. Кроме лечения выделительной системы, воздействие на данную точку благотворно также при одышке, беспричинном похудании, бессоннице, головных болях; при ночном недержании мочи или задержке мочи и отеках; при опущении желудка и выпадении прямой кишки, при запорах и чрезмерном брожении в кишечнике; при простуде с лихорадочным состоянием. Точка используется при многих заболеваниях выделительной и половой сферы. Кроме того, воздействием на точку уменьшают воспаление в эпигастральной области. Точка традиционно используется при лечении болезней выделительной системы и половой сферы: Используют и находят точку при согнутой в колене ноге или когда пациент лежит на животе. Вэй-чжун массируется при лечении болезней мочевого пузыря недержание мочи, затрудненное мочеиспускание , лечении болей в животе, рвотах, запорах, при поносе.

Дополнительный эффект от воздействия на точку вэй-чжун: Точка используется для лечения нарушений водного обмена при болезни почек отеки, одышка , а также для избавления от мышечной слабости. Акупрессура точки показана при затрудненном мочеиспускании. Используйте точку также при проблемах желудочно-кишечного тракта: Сань-инь-цзяо расположена на внутренней стороне голени — у заднего края большой берцовой кости, на 4 пальца выше лодыжки. Сань-инь-цзяо является точкой пересечения трех ножных каналов: Точка снимает урчание и боль в животе, вздутие живота, отрыжку, икоту, кишечные колики; используется при лихорадке и ночных выпотах; при болях в стопе, коленном суставе и бедре. На точку проектируется область почек более подробно см. Воздействие на чэн-цзян благотворно также: При воспалительных заболеваниях почек используется последовательная акупрессура главных точек для лечения почек: Шэнь-шу на спине и Цзин-мэнь в подреберье. Для того чтобы избавиться от последствий застоя мочи, который возникает результате затрудненного мочеиспускания воспаление, образование камней следует воздействовать на точки Хуан-шу и Хэн-гу на животе. Если недержание мочи не вызвано заболеванием мочеполовой системы или глистной инвазией, а обусловлено нервной регуляцией — применение акупрессуры гораздо эффективней, чем другие способы лечения. Ниже приведены точки для массажа. Во время лечения детей метод воздействия на точки — возбуждающий. Кратковременно 3—4 секунды несильно надавливайте указательными пальцами на симметричные точки и отрывайте палец от кожи на 1—2 секунды. Затем передвигайтесь к следующей паре точек. Для лечения взрослых используют успокаивающий метод: И для детей, и для взрослых курс лечения — 10 дней, после недельного перерыва курс повторяется. Точки на спине 1. Точки на ногах большими пальцами рук надавливаем одновременно на обеих ногах на точки в течение 2 минут.

Форум ЦР: Коленка, коленка, коленка моя - Форум ЦР

На лице существуют точки и зоны, связанные с внутренними органами. Так называемые проекции органов. Зная соответствие, можно воздействовать на больные органы, массируя лицо. Точка Чэн-цзян принадлежит почкам и расположена под нижней губой.

биологически активные точки коленного сустава

Акупрессура производится круговым вращательным движением в течение 2—3 минут. Рефлекторная зона почек и мочеточников на стопе массируется при всех заболеваниях почек, в том числе при инфекциях мочевыводящих путей, мочекаменной болезни, недержании мочи или задержке жидкости в организме, выраженной отеками. А также при целом ряде других заболеваний: Особое внимание обратите на болезненные участки на зонах почек. Надавливайте их круговым вращением указательного пальца по 2—3 минуты за один сеанс массажа. Кроме болезней глаз, точку используют, если напряжение в мышцах спины сопровождается сильными головными болями, для лечения болей в шейном отделе позвоночника, снятия напряжения в шейных и затылочных мышцах, мышцах спины. Кроме лечения болезней глаз, точку используют для лечения головных болей и головокружения.

биологически активные точки коленного сустава

Точка расположена в месте схождения бровей, напоминающих бамбук, отсюда и ее название. Ее традиционно используют для лечения глазных болезней: На точку надавливают также при: Точка используется для лечения отеков и покраснения глаза воспаления конъюнктивы , боли в глазу, понижения остроты зрения, светобоязни, слезотечения на холоде и на ветру, для повышения сумеречного зрения, а также для уменьшения головной боли. Данная точка используется при многих болезнях глаз: На точку гань-шу также рекомендуется воздействовать при: Также акупрессуру используют при лечении кардионеврозов, выраженных сердцебиением, бессонницей. Она расположена на 5 цуней выше латеральной лодыжки, у переднего края малоберцовой кости. Акупрессура точки применяется при понижении остроты зрения, боли, жжении и покраснении глаз, сухости в глазу, нарушении сумеречного зрения. Прижигая гуан-мин, вы попутно будете избавляться от боли в пояснице, от чувства переполнения в грудной клетке, от болей в паху, сухости в горле, тошноты, недержания мочи или задержки мочи, от болей и припухлости молочной железы. Дополнительный лечебный эффект от прижигания: Акупрессуру применяют при боли, отеках и покраснении глаз, глаукоме, слезотечении или сухости глаз, снижении остроты зрения, возрастном нарушении сумеречного зрения. Между 1-й и 2-й пястными костями приблизительно в середине лучевого края 2-й пястной кости находится точка хэ-гу. Воздействуя на хэ-гу, вы попутно будете избавляться от зубной боли, боли в горле, отечности в области шеи, насморка или носовых кровотечений. Согласно древним канонам, ее можно использовать для лечения болезней позвоночника и спины, а также для уменьшения болей в теменной области головы, болей и онемения в запястье и предплечье той руки, на которую воздействуете. Точку традиционно используют при затуманивании зрения.

биологически активные точки коленного сустава

Дополнительный эффект от воздействия на чжи-чжэн: При использовании точки пациент прикладывает ладонь к груди, точка расположена в углублении у лучевого края головки локтевой кости. Воздействие на Ян-лао способствует поддержанию здоровья пожилых людей, используется при лечении снижения остроты зрения и других возрастных болезней. Кроме того, воздействие на точку показано при заболеваниях суставов руки локтевого и плечевого , при болях в пояснице. Дополнительный эффект от воздействия на шао-цзэ: Найти эту точку можно при слегка согнутой в кулак кисти на лучевой стороне указательного пальца, во впадине кзади от пястно-фалангового сустава. Глаукома, снижение остроты зрения, нарушение сумеречного зрения свойственны людям среднего и пожилого возраста. В этом случае показана последовательная 2-минутная акупрессура таких точек. Эти же точки можно использовать при воспалении слизистой оболочки глаз. Массаж лица для улучшения зрения 1. Насколько возможно, расслабьте запястья. Легкими, едва ощутимыми касаниями подушечек пальцев постучите по ближайшей области вокруг глаз. Продолжайте чуть более интенсивно 1—2 минуты. Теперь побарабаньте пальцами по надбровным дугам, по костям под глазами, по всему контуру глазниц. При этом часто-часто моргайте, а потом закройте глаза. Откройте глаза и посмотрите вдаль, насколько позволяет вид за окном. Нежно разглаживайте кончиками пальцев область вокруг глаз. Расширяйте движение разглаживания по радиальным линиям от глаза, как бы оттягивая напряжение от глаз. Дыхание должно быть глубоким и чуть замедленным. Расслабьте нижнюю челюсть, пусть подбородок будет полуоткрыт. Разгладьте пальцами все лицо: Продолжайте разглаживание плотным касанием всей пятерни. Середина мочки ушей — это акупрессурные точки, связанные со зрительным центром, нежно потрите их подушечками большого и указательного пальца. Промассируйте твердыми подушечками пальцев волосистую часть головы. И закончите массаж широким поглаживанием лица и головы. Основное упражнение для глаз Проделаем самое важное упражнение для глаз, а точнее — способ релаксации после рабочего напряжения. Удобно устройтесь за столом и поставьте на стол локти. Хорошо разогрейте ладони, потерев их одна о другую. Не убирая локтей со стола, разогретыми ладонями, как куполом, накройте глаза: Ладони не должны давить на глаза, опора пальцев только на лоб и скулы!

Точечный массаж при болях в коленных суставах

Теперь, начиная со ступней, полноценно расслабьте все части тела. Дышите животом, очень спокойно и ровно. Погрузитесь в полную темноту и тепло ладоней. Расслабьте глазные мышцы — вообразите, что вы отпустили резинки, которыми были натянуты ваши глаза. Глазное яблоко принимает идеальную округлую форму — почувствуйте это. С совершенно ясным зрением займитесь визуализацией цвета: Посидите так, как можно дольше. При катаракте выполняют акупрессуру точек Шао-цзэ на мизинце и Гань-шу на спине. Если рябит в глазах при плохой работе сосудов, следует использовать точки Чжи-чжэн на руке и Фэй-ян на ноге. Желтый цвет склер, снижение остроты зрения а также ломкость и белесый цвет ногтей свидетельствуют о проблемах с печенью и желчным пузырем. При желтизне белка используйте точки на спине Ян-ган и Дань-шу. При повышенной слезоточивости используйте точку Тоу-вэй на лбу. Если глаза выглядят тускло, веки опухают , тогда необходимо прибегнуть к воздействию на точки Цуань-чжу на лице и Сань-цзянь на руке. При переутомлении глаз используйте акупрессуру точек Тянь-чжу на голове и Ян-лао на руках. На точку воздействуют для лечения болей в шейном отделе позвоночника, снятия напряжения в шейных и затылочных мышцах. Дополнительно во время лечения будет оказано благотворное воздействие на организм при головных болях, головокружении, лихорадке; воспалении слизистых оболочек носа и горла; при снижении остроты зрения. При сомкнутых челюстях в этой точке можно нащупать выпуклые жевательные мышцы. Когда рот раскрыт — в месте расположения точки нащупывается впадинка. Точку используют для лечения шеи, уменьшения боли и напряжения в затылочных мышцах. Дополнительный эффект от воздействия на эту точку: Акупрессурой этой точки воздействуют на спину и мышцы задней части шеи. Работая с тянь-ю, вы попутно будете избавляться от снижения слуха, обоняния и остроты зрения, от заложенности носа и носовых кровотечений, от боли в горле, лихорадки, бессонницы и ночных кошмаров. С помощью Фэн-чи можно воздействовать на спину, затылочные мышцы, снимать судороги мышц, боли в костях и суставах. Надавливая на фэн-чи, вы дополнительно избавитесь от головной боли, головокружения, затуманивания зрения, насморка и кашля, лихорадочного состояния, воспаления слизистых оболочек носа, горла и глаз. Сложите руки на уровне груди, прижимая ладони друг к другу как во время молитвы. Суставами больших пальцев слегка надавите на грудную клетку. Во время его выполнения необходимо ровно и глубоко дышать. Найти и устранить причину Точечный массаж для здоровья суставов Точечный массаж, или акупрессура, пришел к нам с Древнего Востока и прижился настолько, что сегодня занимает одно из лидирующих мест среди нетрадиционных способов лечения.

Противопоказаниями для проведения точечного массажа являются следующие состояния: Основные правила успешного массажа таковы. Пока я его вез по забитым машинами. Основные биологически активные точки на теле для выполнения массажа Шиацу Чтобы достичь необходимого эффекта лечение начинают с последовательного надавливания на все основные точки на теле пациента рис. Биологически активные вещества Для того чтобы после напряженных тренировок и соревнований спортсмен смог поддерживать нормальную деятельность организма и работоспособность, необходимо сбалансировать рацион в зависимости от индивидуальных потребностей спортсмена,. Биологически активные добавки БАД Биологически активные добавки играют важную роль в профилактике и лечении многих заболеваний. Они употребляются в качестве дополнительного источника активных веществ, необходимых для нормального функционирования всех систем. Симметричная точка, расположена на задней поверхности ноги в центре под коленом рис. Используется при лечении коленных суставов, артритов, ишиаса и болей в спине. Симметричная точка, расположена на внешней части колена, во впадине, образующейся при сгибе сустава рис. Снимает напряжение и боли в коленных суставах. Симметричная точка, расположена под коленом, где заканчивается впадина, образующаяся при сгибе коленного сустава рис. Помогает при болях и опухолях коленных суставов. Поэтому особенное внимание обратите на рефлексотерапию и динамические нагрузки, которые способствуют улучшению пищеварения и перистальтики кишечника. Массаж рефлекторных зон на стопах. Расслабление тела и концентрация мышления. Из комплекса Стоять как столб выбирайте Естественную стойку. Во время практики Упражнения для развития внутреннего здоровья, Самопроизвольных движений концентрируйтесь на области пупка. Значительная часть заболеваний сердечно-сосудистой системы — результат недостаточного развития сердечной мышцы. Чем выше физическая нагрузка — тем интенсивней сокращается миокард, тем напряженней работа сосудов, которые тоже состоят из гладкой мускулатуры. Правильная физическая тренировка тела — это тренировка сердечной мышцы и сосудов, как любых других мышц. Кроме тренировки, важно оптимизировать нагрузку на сосуды, исключив перепады давления. Рефлексотерапия — важный способ нормализации давления. Из Главы 5 — Восемь средоточий… Средоточие цзан-органов, Средоточие сосудов, Средоточие крови, Средоточие ци; Ода лечения болезней… Болезни кровеносных и лимфатических сосудов.

Также в Главе 6 обратите внимание на Самомассаж при сердечных болезнях и гипертонии. Расслабление тела и концентрация мышления… Упражнения на расслабление тела. Из комплекса Стоять как столб Глава 9 выберите тип высокого исходного положения Стойки с давлением книзу. Подражайте властителю воды, опустившему голову: Вода проходит сквозь шею, охватывает грудь, живот, стекает внутри по бедрам, голеням — к стопам, уходит сквозь землю. Но поток непрерывный, и вы отслеживаете его заново: Выполняйте упражнение 15 минут. Используйте Упражнение для развития внутреннего здоровья Глава 9 и Самопроизвольные движения Глава К эндокринным заболеваниям относят болезни желез внутренней секреции. При этом в средневековой Европе анатомические образования, напоминающие соковыделяющие железы, лекари считали лишними, поскольку они не выделяли никаких жидкостей — ни слюны, ни слез, ни желчи — и вообще не имеют протоков. Массаж рефлекторных зон соответствия гипофизу, надпочечникам и другим железам внутренней секреции на стопах — смотрите Глава 6. Для восстановления энергетического баланса организма выполняйте полный комплекс Цигун Великого Предела и Десять кусков парчи. Традиционная практика располагает большими возможностями для оздоровления органов малого таза за счет улучшения их кровоснабжения.

  • Чебоксары клиника где делают операции тазобедренного сустава
  • Дисплазии тазобедренных суставов у новорожденных
  • Сильные боли в коленном суставе при сгибании
  • Поперечный шпагат и тазобедренные суставы
  • Используются также методики нервной регуляции организма путем снятия стрессов в важные периоды, связанные и с ментруальным циклом, и с грудным вскармливанием, и с климактерическими изменениями. Примите во внимание, что во время менструации не проводят рефлексотерапию на область живота. Массаж рефлекторных зон на стопах ног и Массаж для разных заболеваний. Болезни половой сферы часто обусловлены застоем в венах малого таза. Выполняйте 10 упражнений для поясницы, тазобедренных суставов и коленей лежа на спине и лежа на животе. Из Гимнастики для прилива бодрости обязательны для выполнения Правила работы в саду… в офисе. Из комплекса Стоять как столб выберите удобный вам по высоте тип Комбинированной стойки. Тазобедренный сустав — острая и хроническая боль. Сочетание точек фэн-ши — шэнь-шу — хуань-тяо — цзу-сань-ли — сань-инь-цзяо — сюань-чжун. Данное сочетание точек используется при острой и хронической боли в пояснице и бедре, а также при реабилитации верхней конечности после инсульта. Фэн-ши расположена на срединной линии наружной поверхности бедра, на 7 цуней выше уровня подколенной складки. Прижигание полынной сигаретой для лечения заболеваний тазобедренного сустава и поясницы а также артритов других суставов ноги длится до 20 минут. Тепловое воздействие на данную точку при болях в спине а также коленях длится до 20 минут. Прижигая точку шэнь-шу, можно достичь дополнительного лечебного эффекта, если пациент страдает:

     


     
    Магазин "Рыболов -Спортсмен"

    2010 mimitai.ru - Рыболовные товары, спортивные товары, туристическое снаряжение, литература и видео.