латеральное смещение в коленном суставе
 
.
 
Корзина
0 товаров
На сумму 0.00 руб
Интернет-магазин

Лечение в домашних условиях растяжения связок голеностопа

Отека или синяка не было. Сидела долго, потом сняли зафиксировали эластичным бинтом. На ногу встать я не могла, это очень больно. Муж повез через пару часов травмпункт. Допрыгала до рентгена на ножке второй, сделали снимок, а врач говорит — хз что тут, не пониманию типа есть перелом или нет, минут 5 смотрел и сказал ПРИЙТИ сегодня и пусть мне второй врач скажет, что же у меня!!! Наложили лангетку, сказали, что 7 дней в ней, не зависимо от диагноза. Пусть будет в покое. С утра нога не болела, наступать я не могу, отчасти боюсь, вдруг чего поврежу там. Пальцами шевелю, немного могу делать без боли вверх-вниз-вправо-влево. С мужем сняли вечером лангетку, чтобы испробовать на мне все прелести тайской медицины, а точнее масло Lotus Sport. Отека почти нет, синяка нет, но блин болит над косточкой и ходить не могу. Посмотрим, что будет с утра. Что делать — не знаю. Голеностоп травмировался неоднократно, спортивные танцы — дело такое, но так сильно — впервые! Очень буду рада помощи.

  • Крем от сустава алезан
  • Болезни суставов печени
  • Шипы в коленном суставе подскажите как лечить
  • Перелом пальца руки в суставе
  • Добрый день все друзья по несчастью! Я уже писала ранее про свою травму. Компресс из листа лопуха с медом помог снять отек за два дня. Компресс из смеси дегтярного мыла, водки и белка, помог снять нестерпимую боль. Ходить я смогла на пятый день. Сейчас боль при прикосновении к косточке осталась две недели но она уже не беспокоит так сильно. Ограниченность движения лодыжки сохранилась пока. Хожу по ступенькам вверх и вниз с максимальной амплитудой, аккуратно стараюсь нагрузить гольностоп. Компресс из мыла делаю, мне кажется что он снижает боль. Еще, когда лень делать компресс, мажу ногу ли атомном или мазью окопника. Но я еще не бегаю, но хожу совершенно без боли уже неделю! Прошло три недели с момента травмы , нога беспокоит легким нытьем если ее напрягаю просто хожу ни не о каких неосторожных движениях и подумать не могу , от них может стать больно , но обычно не надолго , так нога в спокойном состоянии почти не тревожит , самое главное что меня тревожит это то что носок ноги не смотрит прямо , ступня глядит куда то в бок вправо , не могу ее поставить прямо как ни стараюсь. Не правильно фиксировала ногу во время лечения? Массажем у специалиста и упражнениями? Хожу извините за выражение как утка или пингвин. Скоро выходить на работу ,а это по 11 — 12 часов на ногах , а тут такое дело. Я конечно не волейболист, но уж очень полезная информация. Две с половиной недели назад играла в футбол на пляже, подвернула ногу и ещё сверху на неё упала. Поехала на утро в травму, сделали рентген. Я себе сразу бандаж купила, ходить не хромая смогла день на пятый, через полторы опухоль почти спала, стала одевать бандаж только вечером, первые четыре дня нормально все было, не болело. Я уже обрадовалась, понимала что до бега далеко, но быстрая ходьба не доставляла никакого дискомфорта. А позавчера нога опять ныть начала, припухла и не только сама щиколотка, а выше щиколотки с внешней стороны немного припухло и тянет жутко, сегодня в том месте аж горело. Ребят подскажите что делать. Еще раз всех приветствую. Уже месяц как лечу голеностоп.

    сколько держится отек при растяжении связок голеностопного сустава

    В травмпункте мне на счет связок так ни чего и не сказали. Только на последнем приеме, травматолог потрогав мою ногу сказал что у меня разрыв связки. Как он это определил, я не понимаю. Был ли у кого разрыв связки, и как теперь с этим жить? У меня такое впервые. Пожизненное ношение голеностопника на тренировках или можно все таки закачать ногу и бегать как прежде? Если связка разорвана полностью — вы наверное не смогли бы ходить. Так что налицо — частичный разрыв его называют растяжением, но связка не тянется. Разминайте ногу — и все будет хорошо. День добрый , прошу совета. Ничего о мазях ,льде и прочем сказано не было. Гипс разрезала 4 дня назад терпеть уже не смогла — нога жутко болела и отекала ,если была внизу,а не в горизонтальном положении — начала мазать Троксевазином ,отек и синяк не сходит ,щиколотка опухшая и твердая ,как камень ,синяк местами до середины икры,нога как бревно ,после мазей гипс приматываю обратно. Сегодня в больнице сказали гипс снять продолжать мазать мазью и всё. Ребята,что делать — нужно ли одеть на ногу голеностопный бандаж ,который в форме носочка и что он даст? Хожу на костылях , не знаю,что делать — ступней совершенно не могу шевелить,пальцы только слегка двигаются ,при любом движении -боль. Боль постепенно уходит, становится легче, только размер голеностопа немного больше, чем на здоровой ноге, думаю пройдёт. И слева у пятки тянет связку. Скоро начнётся сезон,надо быть как можно быстрее в форме. У меня такая же проблема сейчас. Врач назначил носить бандаж на голеностопный сустав. Делают уколы внутримышечно алое , фластеврол и вольтарен. Написала,может кому нибудь поможет мое лечение. Сначала в этом месте ощущается острая боль,а потом на внешней пов-ти голеностопа появляется болезненная на ощупь припухлость,иногда с синюшным оттенком. Чтобы избавиться от растяжения,нужно немедленно на место боли наложить повязку и сделать на часа компресс со льдом. Когда отёчность спадёт,применяют другие народные средства. Я рекомендую как можно гуще намылить детским мылом льняную ткань, не туго обернуть ею в слоёв проблемное место,обвязать шерстяным шарфом и не снимать компресс до прекращения боли. Обычно через часов она проходит.

    Можно льняную ткань густо смазать белком сырого куриного яйца и обернуть больное место. Прикрыть компрессной бумагой и завязать шерстяным шарфом. Снять компресс через часов. Можно использовать при растяжении связок отвар девясила. Эффективней действуют припарки из свежих корней девясила. Отлично зарекомендовал себя при устранении растяжения и суставной боли синяк обыкновенный. Прикладывают и запаренную траву. Наряду с вышеуказанными рецептами рекомендую принимать при Р. Автор-Вячеслав Владимирович Варнавский указал свой телефон в Киеве В июле сильно подвернул ногу играя в футбол, в травме сделали ренген — перелома не было. Была сильная опухлость и фиолетовая гематома, сказали что растяжение. Назначили мази и специальную повязку на голеностоп.

    Как снять опухоль с ноги после растяжения

    Все делал как назначили. Через некоторое время, недели три, так как опухоль немного осталась, повторно ходил в травму, но к другому врачу, сказали, что сустав не восстанавливается и назначили другую мазь, более тугой фиксатор на стопу с боковой поддержкой и физиотерапию. Сейчас боли нет, только осталась небольшая опухлость в районе сустава. Ребята, хотя бы расскажите как было у вас. Я вчера спускался по крутому глиняному обрыву и сильно потянул голеностоп. Не по оси, а вбок. На ногу наступить не могу, если только потихоньку переносить вес. Отек небольшой с куриное. В субботу вылет в шри ланку. Стопа двигается во всех направлениях. Здравсивуйте 23 сентября подвернул ногу на мокром поле когда играл в футбол меня отвели в медпункт дали лёд и вкололи анальгин приехали с родителями в травму сделали ренген травмолог сказал растижение и в пятницу к нему прописали мази и эл. Прошло 2 месяца с момента травмы. Утром его нет, зато к вечеру нарастает. Это нормально или лучше обратиться к врачу? Возможно отек увеличивается от того, что в течение дня нога нагружается. Но да, лучше обратись к врачу. Здравствуйте у меня разрыв связок на голеностопе,через две недели соревнования по баскетболу,а гипсе уже отходила ,сейчас хожу в элостичном бинте. Можно ли мне ехать на соревнования? Вика 14 лет,за ранее спасибо. Если чувствуешь что можешь играть — да, едь. Но помни, что связки еще не успели полностью восстановить эластичность, а значит — минимальное подворачивание может вызвать сильный рецидив травмы. Решать в конечном итоге тебе. Я в августе подвернула ногу, то есть прошло уже 2 мес. Был сильный отек, но он спал в течении дней Делала при травме снимок — осложнений или причин для больших волнений не было. Поставили диагноз повреждение связок. Медленно спал отек, но осталось маленькая припухлость в р-оне лодыжки, которая не проходит до сих пор. Нужно ли что-то предпринимать? Я консультировалась у опытного травматолога, он прописал мази по 10 дней с перерывами в 10 дней. Но как-то припухлость небольшая все никак не проходит не смотря на такое продолжительное время. Подскажите пожалуйста, а компьютерная томография — это достаточное исследование при разрыве связок голеностопного сустава или надо делать МРТ?

    сколько держится отек при растяжении связок голеностопного сустава

    Столкнулся с данной травмой 22 октября го года. Меняйте повязку по мере ее согревания. Вызовите скорую помощь, оставлять ситуацию без контроля врачей и лечения опасно. В итоге голеностоп может стать совсем нестабильным и малоподвижным. Лечение буде назначено с учетом показаний УЗИ, рентгена и выраженных симптомов. Терапия направлена на устранение болезненности, гематом, отечности, восстановление двигательных функций сустава. Почему отекает губа летом в отпуске? Способствует ли хронический тонзиллит застою жидкости в организме? Что делать, если сильно заложен нос а соплей нет?

    сколько держится отек при растяжении связок голеностопного сустава

    Течет из носа, что делать? Как уменьшить отеки ног по утрам? Емкость с вытопленным салом помещается на водяную баню. В жир добавляется г воска, 2 чайных ложки истолченных корок конского каштана, 50 г смолы хвойных пород и щепоть купороса. Полученный состав держат на водяной бане в течение 2 часов, после чего снимают с огня и оставляют настаиваться в течение суток. По прошествии суток смесь процеживают и наносят на поврежденную ногу массирующими движениями. Главная Симптомы Опухоль Как снять опухоль с ноги после растяжения Содержание. Если нужно снять опухоль с ноги. Как снять отёк ноги после травмы. Как снять опухоль при артрите. Когда диагностировано в условиях больницы растяжение 1-й степени, врач делает на проблемную зону специальную фиксирующую повязку. Оптимальный вариант — использовать эластичный бинт со средней растяжимостью. Также можно отправиться в специализированный салон, магазин ортопедических товаров, чтобы там приобрести удобную повязку из эластичного материала на липучках. Такие широко распространены среди спортсменов. Повязку понадобится носить минимум неделю. В период лечения врачи рекомендуют воздержаться от прогулок, до минимума снизить нагрузки на связки голеностопа.

    сколько держится отек при растяжении связок голеностопного сустава

    Если есть необходимость покинуть дом, необходимо надевать модели обуви, имеющие жесткий задник. Нога должна быть хорошо зафиксирована в колодке, чтобы полностью исключить повторное растяжение связок. При диагностировании растяжения 2-й степени специалист должен наложить лангету. Травмированному голеностопу в первые дни после травмы необходимо придавать возвышенное положение. Такое положение позволяет снизить болевой синдром, а главное — способствует более быстрому уменьшению отека. В случае растяжения связок голеностопа 3 степени полный разрыв или отрыв связки от кости пострадавший нуждается в операции. Оперативное вмешательство подразумевает восстановление непрерывности связки при помощи костного и сухожильного швов. Послеоперационный период подразумевает проведение консервативной терапии, которая направлена на усиление процессов регенерации и улучшение кровоснабжения нижних конечностей. Для таких целей применяют средства-венотоники и препараты, расширяющие просвет сосудов Венорутинол, Тивортин, Детралекс. Кроме вышеперечисленных лекарственных средств, используют препараты и средства, которые помогают уменьшить послеоперационный отек. В первую неделю после получения травмы использовать тепловые процедуры распаривание, горячие ванночки, сухое тепло. Реабилитационные меры напрямую зависят от степени повреждения, периода заживания травмы и сопутствующих нарушений, возникших после травмы. Применение ультразвука — эта процедура не только улучшает микроциркуляцию поврежденного участка, но и ускоряет процесс оттока лимфы. После такой процедуры намного лучше впитываются мази, помимо этого, происходит накопление лекарственного препарата в тканях. УВЧ используется для снижения местного воспаления и ускорения репаративных процессов в тканях. Расширение сосудов способствует улучшению трофики пораженного участка. Парафинотерапия — одно из основных физиотерапевтических мероприятий. При легких стадиях пострадавший может самостоятельно передвигаться, а при более тяжелых нет, вследствие сильной боли. Один из факторов, вызывающих болевой синдром, является отек. Во время своего распространения он сдавливает нервные окончания и сосудистые пучки.

    Отек является основным признаком повреждения связок и возникает как на латеральной, так и медиальной лодыжке. Отек при такой травме почти никогда не распространяется на всю стопу или голень. Современная медицина предлагает массу методов, которые устраняют последствия растяжений голеностопного сустава. Вы можете воспользоваться народными средствами, физиотерапией, лекарственными продуктами.

    Растяжение связок голеностопного сустава

    Тактику лечения определяет доктор, самостоятельно принимать сильнодействующие медикаменты категорически запрещено. Что делать при растяжении связок? Избежать дальнейших повреждений, усиления неприятных симптомов поможет правильно оказанная помощь сразу же после получения травмы: Наилучший вариант — возьмите выходной, полежите на диване, в обязательном порядке вызовите медика на дом; используйте холод. Лёд способствует уменьшению болевого синдрома, такие манипуляции благотворно влияют на отёк. Прикладывать холодные компрессы целесообразно на протяжении первых 48 часов после получения травмы. Не держите лёд дольше 20 минут, делайте перерывы в два часа. Сроки заживления и ношении повязок зависят от тяжести повреждения. При легких формах разрыва связок достаточно полутора недель, при более тяжелых — трех недель, в самых непростых ситуациях — до полутора месяцев. Надрыв связок голеностопного сустава характеризуется неприятной симптоматикой: Для устранения дискомфорта используются анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства: Диклофенак, Вольтарен, Ибупрофен, Найз и другие. НПВС оказывают тройной эффект: При нестерпимых болях пациентам вводят новокаин в поврежденный участок. В первые часы неприятные симптомы разрыва связок снимают воздействием холода.

     


     
    Магазин "Рыболов -Спортсмен"

    2010 mimitai.ru - Рыболовные товары, спортивные товары, туристическое снаряжение, литература и видео.